mindfulness Tag

Es vital saber cómo meditar si pretendemos regular nuestras emociones, controlar el estrés, y lograr la serenidad necesaria para afrontar la vida y disfrutarla. Ahora bien, si algo nos aporta el Mindfulness, es la capacidad de vivir concentrándonos en cada actividad, al caminar, cocinar, practicar...

Mindfulness Barcelona +info

Si quieres recibir toda la información necesaria del curso, rellena este formulario

[contact-form-7 404 "Not Found"]
×