13 Mar Cambiar hábitos, modificar nuestras creencias
En más de una ocasión todos no hemos preguntado cómo cambiar hábitos en nuestra vida. Para empezar, es cierto que el ser humano es un ser de costumbres: de hábitos, es decir,...
16 Jul I Congreso de Mindfulness en las empresas del siglo XX
El 25 y el 26 de Mayo se celebró en la ciudad de Zaragoza el “I Congreso de Mindfulness en las empresas del siglo XXI”; una noticia que no ha...
19 Abr Conferencia Mindfulness en la ETSAV (Universidad Politécnica de Catalunya)
El pasado Jueves 23 de Marzo hemos realizado la primera conferencia mindfulness para estudiantes universitarios, en la Escuela Técnica Superior de Arquitectura del Vallés (ETSAV), ubicada en la Universidad Politécnica...
13 Abr Nota informativa de TV3; entrevista mindfulness para empresas (Primera parte)
Hoy a las 21:40 TV3 emitió la primera parte de la entrevista Mindfulness que me hicieron sobre el Mindfulness para empresas, como concepto para lograr además de un entorno laboral...
03 Feb MINDFULNESS PARA PAREJAS
Para lograr la conciencia plena, o aplicar el mindfulness para parejas, es preciso ante todo una voluntad y una disposición sincronizada. Por supuesto, llevar a cabo tal esfuerzo, no solo...
05 Dic MINDFULNESS, ALTERNATIVA PARA EL TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA
A simple vista, nadie tiene duda que el tratamiento de la fibromialgia debe sustentarse en las virtudes cosechadas de la industria farmacológica. Por supuesto, a simple vista, aunque es natural...